明天就是“三八”妇女节。随着社会发展进步，女性的地位在不断提高，社会对现代女性的要求也越来越高，同时女性的压力日益增大，导致很多女性出现心理疾病。市妇联权益部部长刘海燕、国家二级心理咨询师李军提醒，关爱女性要从婚姻家庭关系、职场减压、亲子教养等多方面给予关注。
　　丈夫多理解妻子
　　当今，妇女就业、生活和育儿的压力增大，心理方面也易出现问题，其中因婚姻家庭矛盾引发的心理问题占比很大。在婚姻中，丈夫要多关心家庭、理解妻子，主动分担家务劳动。和妻子一起做家务还能增进夫妻之间的感情，减少隔阂。另外，女性生产后更需要家人照顾，丈夫不要把心思都放在宝宝身上，忽略了妈妈，要多陪伴产妇，多关注她的情绪变化，给她更多的赞美和鼓励，减少妻子的思想压力。
　　职场中尊重女性
　　就业歧视、晋升压力、职场潜规则……阻碍女性发展的无形壁垒不同程度存在。职场女性怀孕后，会有很长时间和升职加薪无缘，尤其是二胎政策放开后，二胎妈妈更不易得到企业的青睐。多数企业不设置哺乳室，处于哺乳期的职场女性只能去卫生间将就。然而职场女性的工作强度和节奏不输男性，工作压力下，经常会有紧张、焦躁等负面情绪。在职场上，上级和同事要给女性更多尊重、关爱和成长空间。女性也要保持有规律的生活，有张有弛、劳逸结合，学会自我调节，积极乐观地面对各种压力与挑战。
　　孩子学会体谅妈妈
　　亲子关系中，母亲的角色尤为重要，女性在照顾孩子生活和学习的过程中往往付出更多。当孩子的叛逆期遇上妈妈的更年期，亲子关系容易变得剑拔弩张。孩子嫌妈妈唠叨，妈妈认为孩子不懂事。此时，妈妈要理解孩子，孩子也要学会体谅妈妈的不容易，要多关心、理解和包容妈妈，双方做到有效沟通。更年期女性注意调节自己的情绪，可以多参加一些社会活动，让自己在家庭以外更有获得感和价值感。